Vivre : le défi permanent

Le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, inventeur du concept de résilience (cf. Un merveilleux malheur, Odile Jacob, 1999), continue d’explorer les chemins de la vie et du bonheur. De chair et d’âme, son septième ouvrage, s’appuie à la fois sur les ressources de la psychologie et de la neurobiologie pour identifier les causes du mal-être chez les individus mais aussi les moyens de les aider à se frayer un chemin dans la vie. Pour l’auteur, les connaissances actuelles doivent conduire à l’élaboration d’une méthode intégrant les données de disciplines différentes. La séparation des maux du corps et de l’âme n’est plus d’actualité. Il est au contraire capital de considérer l’interaction entre ces deux entités et les possibilités de réparer ce qui a été endommagé chez l’une ou l’autre. Car de même que la médecine et la chirurgie savent réparer les corps, l’âme se rééduque. L’imagerie cérébrale montre que des lésions cérébrales apparues suite à un accident ou un traumatisme peuvent régresser voire disparaître quand un individu est convenablement rééduqué par le biais de stimulations sensorielles, d’images, de mots ou d’expériences nouvelles. Cette découverte capitale porte un indéniable message d’espérance. A tout âge et quel que soit le traumatisme vécu, les résonances extérieures peuvent conduire l’individu à une véritable renaissance. Les expériences perçues un temps comme négatives peuvent devenir constitutive d’une nouvelle aptitude au bonheur. A condition de savoir les accepter et s’en servir.

De chair et d’âme, par Boris Cyrulnik. Editions Odile Jacob, 257 pages, 21,90 euros